PRÁTICAS CORPORAIS DA MEDICINA TRADICIONAL CHINESA
Qigong dos Símbolos
Do Um nasce o Dois, do Dois nasce o Três, do Três nasce a miríade de coisas do universo. Em todas as coisas o yin carrega o yang, e o yang abraça o yin.”
(Daodejing)
Esse pensamento sintetiza, em poucas palavras, a gênese do ser humano e do universo.
Nos movimentos das artes corporais chinesas, esse processo de gênese é constantemente evocado. O Qigong dos Símbolos, elaborado pela Profa. Maria Lucia Lee, tem como propósito expressar, por meio dos movimentos, os símbolos de cada etapa da criação.
Os símbolos são imagens do conhecimentos da existência que não conseguem ser acessados pela razão ou intelecto, mas podem ser acessados pelo Coração.
Os símbolos relacionados à esta prática são:
- Vazio
- Três Tesouros
- Os 5 Elementos (Movimentos)
- Alternância Yin/Yang
- Passos Rituais (Quadrado e Círculo Mágico)
- Taiji (Polo Supremo)
- Oito Direções(Cardeais e Diagonais)
- Retorno ao Vazio
A prática é composta por 21 movimentos encadeados de forma contínua e harmoniosa. Uma música especialmente criada para essa sequência explicita o ritmo da inspiração (xi) e expiração (hu), coordenado com os movimentos do sopro nas quatro direções fundamentais: do centro, o movimento ascende, descende, entra e sai.
A música foi composta por Luciano Renan, e a locução dos nomes dos movimentos é de Mariana Muniz.
Outras práticas corporais chinesas
Harmonização dos Sopros
Circular os Sopros (QI), harmonizar e proteger a mente de desequilíbrios
Treinamento Perfumado para os Sopros de Defesa
Potencializar as funções do Coração e Pulmão e os sopros de defesa
Treinamento Perfumado para os Sopros de Nutrição
Potencializar os sopros de nutrição, a transformação dos alimentos em essência.
